Ulli Felber: Waldbaden im Jahreskreis

Ulli Felber: Waldbaden im Jahreskreis

Waldbaden tut gut. Und das nicht nur in den warmen Sommermonaten, sondern auch wenn es draußen kalt wird. Ulli Felber, Burn-out-Prophylaxe-Trainerin und Waldpädagogin, nimmt uns in ihrem neuen Buch „Waldbaden im Jahreskreis“ mit hinaus in die Natur – und das bei jedem Wetter.

Das Buch ist in vier Hauptsegmente unterteilt: Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Für jedes Quartal bietet die Autorin verschiedene Übungen, die dem Wetter und der Jahreszeit angepasst sind. 

Darüber hinaus gibt es weitere Informationen, beispielsweise über Bräuche und Feste oder Rezepte. Auch besonders schöne Märchen finden sich im Buch und zu jedem Quartal gibt es ein „Special“, beispielsweise zum Thema Reinigung im Frühling oder über Stille im Winter.

Das Buch ist wunderschön gestaltet, mit vielen stimmungsvollen Bildern, sodass es eine wahre Freude ist, darin zu  blättern und sich für das nächste Bad im Wald inspirieren zu lassen.

Über Schirner:

Immer mehr Menschen beschäftigen sich intensiv mit Sinn- und Wertfragen unseres Daseins und möchten ihre Existenz zu höchster Vollendung bringen. Auf der Suche nach unserem ganz eigenen Weg brauchen wir liebevolle Wegweiser und sanfte Navigationshilfen. Genau diese bietet der Schirner Verlag in Form von guten Büchern, CDs und schön gestalteten Kartensets zu den Themen Spiritualität, Esoterik, Gesundheit und Lebenshilfe.

Der Verlag wurde im Jahr 1994 gegründet und ist mit über 1.400 veröffentlichten Büchern der größte spirituelle Sachbuchverlag Deutschlands. Jährlich kommen über 140 Neuerscheinungen hinzu.

Über die Autorin

Ulli Felber, gebürtige Grazerin, studierte Kommunikationswissenschaften in Salzburg. Seit mehr als 12 Jahren ist sie als Werbetexterin tätig und absolvierte Ausbildungen zur Burn-out- Prophylaxe- Trainerin und Waldpädagogin. Heute bietet sie Einzeltrainings und Workshops zum Thema »Waldbaden« an und hat dafür viele Übungen selbst entwickelt.

Homepage: http://www.waldwelt.at

Ulli Felber: Waldbaden im Jahreskreis. Das Jahr im Rhythmus des Waldes. 200 Seiten, Bindung: Flexobroschur. Schirner Verlag. ISBN: 978-3-8434-1363-3. 19,95 €.

Sie erhalten das Buch im Buchhandel oder hier.

Dieter Buck

Besuchen Sie mich auch unter http://www.dieterbuck.de, auf facebook und auf Instagram

Hier finden Sie …

… Artikel über Reisen und was schön daran ist, Artikel über die Welt der Alpen, Artikel über Baden-Württemberg, Besprechungen von Reise- und Wanderliteratur, Artikel über Stuttgart, Artikel und vor allem schwarzweiß-Fotos von und über Stuttgart für Minimalisten unter den Freunden der Fotografie; außerdem wird auf den englischsprachigen Blog für Leben und Erleben in Stuttgart und der weiten Welt hingewiesen.