Lauren Stockly:
Die Gefühle-Monster
Lerne deine Emotionen kennen
Wut- und Angst-Monster ade! Das wünschen sich wohl alle Kinder, denn es ist ja nicht selten, dass Kinder von ihrer Phantasie und ihren Gefühlen überwältigt und beeinflusst sind.
Das nimmt ihnen viel Kraft und Freude. Auch die Eltern sind dadurch belastet, dass sie fühlen und spüren, dass ihr Kind Probleme hat. Wie gut, dass es jetzt ein Buch gibt, das dabei hilft.
Dem kleinen Ezzy, dem Protagonist dieses Buches, geht es so. Er ist ein abenteuerlustiges Kind mit einer lebhaften Fantasie. Das kennen ja viele Eltern von ihrem Nachwuchs. Manchmal hat er sogar so starke Gefühle, dass sie wie Ungeheuer wirken. Auch beim Einschlafen kamen die Gedanken und Gefühle als Monster hoch und mit ihnen die Ängste. Auch das haben viele Kinder und ihre Eltern schon erlebt.
Ezzy ignoriert zwar die unschönen Gefühle, doch Angst und Wut, Trauer und Sorge treiben weiter ihr Unwesen.
Er geht zu Mama. Und die weiß Rat. Sie erzählt Ezzy was von Achtsamkeit, dass man sich auf seine Sinne konzentrieren solle. Schließlich versteht Ezzy, dass jede Emotion wichtig in ihrem Leben ist. Mit Mama lernt er, seine Gefühle-Monster zu akzeptieren und findet Wege, mit ihnen umzugehen.
Gefühle kinderleicht erklärt
Ein einfühlsames Buch von Kindertherapeutin Lauren Stockly darüber, wie Kinder ihren Emotionen begegnen können und fühlen lernen können. Aber wie der kleine Ezzy: Kinder brauchen dazu die Begleitung und Förderung von Erwachsenen. Sie müssen wissen, dass sie und ihre Ängste und Gefühle ernst genommen werden. Und so fördert dieses Buch die emotionale Intelligenz: Gefühle zu verstehen und zu akzeptieren
Zur Autorin:
Lauren Stockly ist eine Therapeutin, die sich auf Spieltherapie zur Behandlung von Traumata und zur Unterstützung der emotionalen Entwicklung von Kindern und Familien spezialisiert hat. Sie ist die Gründerin der Firma Bumble BLS und betreibt den beliebten Blog CreativePlayTherapist.com.
Lauren Stockly: Die Gefühle-Monster. Lerne deine Emotionen kennen. Für Kinder ab 5 Jahren. 40 Seiten, ca. 40 Abbildungen, Format 22,3 x 22,6 cm, Hardcover. Christophorus, 2023. ISBN: 9783841103086. 16,99 €
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