Samstag, 9. März 2019

Doris Kern: Einfach natürlich. Selbstgemachtes zum Riechen, Schmecken, Dekorieren

Doris Kern: Einfach natürlich

Selbstgemachtes zum Riechen, Schmecken, Dekorieren


In einer Welt voll Hektik und Überfluss zieht es uns immer mehr zu den einfachen Dingen. Wir hinterfragen wieder, wie Produkte hergestellt, welche Inhaltsstoffe verwendet und ob sie fair produziert wurden. Dieses Buch zeigt Ihnen bei einem Streifzug durch die vier Jahreszeiten, wie Sie selbst zum Produzenten werden können.

Da kommt das Buch einer Autorin, die eigentlich im beruf 180 Grad etwas anderes macht, gerade recht: Über 200 Rezepte und reich bebilderte Anleitungen von Doris Kern zum Riechen, Schmecken, Fühlen und Staunen wecken die Lust am Selbermachen. Kräuter, Früchte und Fundstücke aus Garten, Wald und Wiese werden zu wertvollen Rohstoffen. Daraus entstehen natürliche Hausmittel, Pflegeprodukte für die ganze Familie, aber auch attraktive Deko-Objekte für drinnen und draußen.

Von Kastanienwaschpulver über Quittenpeeling bis hin zu Kürbisbodybutter und Lippenpflege aus Cranberries – hier erfährt der Leser – resp. vor allem wohl die Leserin, wie sie die Schätze der Natur das ganze Jahr über nutzen können!

Mit den Schätzen der Natur durch das Jahr:
Praktischerweise ist das Buch nach den Jahreszeiten geordnet. So wird ausgeschlossen, dass jemand im Frühjahr gerade etwas ausrprobieren möchte, was man erst im Winter machen kann. Das logische Denken (und das Mitdenken) der IT-Fachfrau ist auch hier zu spüren. Innerhalb der Jahreszeiten sind die Rezepte und anleitungen dann nach den Rohstoffen geordnet. Als da seien Bärlauch, Himbeeren, Salbei, Kastanien und schließlich im Winter Cranberrys oder Granatapfel.

Dazwischen, zwischen den „kulinarischen“ Rezepten und Vorschlägen, gibt es immer wieder andere, jahreszeitlich bedingte Tipps. So zum Beispiel über Osterbräuche, Blütenträume im Sommer, Baumharze im Herbst oder Tipps gegen Erkältungen im Winter.

Was das Buch natürlich auch zu einem wunderbaren Hausbuch macht, ist die Gestaltung. Die Rezepten und Anleitungen werden mit Fotos illustriert, zu anderen Themen wie zum Beispiel dem Herstellen von Salben und Cremen gibt es stimmungsvolle Bilder, und auch die genau beschriebenen Rezepte werden bestens fotografisch untermalt. Blättert man einige Male durch das Buch, erkennt man auch ein Konzept im Layout: Jede Doppelseite ist farblich abgestimmt. Einmal alles in grün, einmal in lila, einmal in Gelb, beispielsweise.

Erklärungen wie zum Beispiel eine Seite zu den „Kosmetischen Inhaltsstoffen“ bringen einem auch die Inhalte der verwendeten Produkte nahe.

Wertvoll für Nachahmer(innen), die mit manchen Begriffen nicht zurecht kommen, ist das ausführliche Glossar am Ende, des Buches, nützlich sicher auch der alphabetische Index.

Und so ist ein „Hausbuch“ im besten Sinne entstanden, in dem sich die interessierten Familienmitglieder fast täglich Tipps holen können, wie sie Selbstbemachtes optimal herstellen und die Wohnung jahreszeitlich abgestimmt dekorieren können – die Dekotipps zu Ostern läuten das Jahr praktisch ein.

Zur Autorin:
Doris Kern, geboren 1983 in Linz, studierte an der FH Hagenberg Informatik und arbeitet heute als Projektmanagerin in der IT-Branche. Den Ausgleich zur Technik findet sie in der Natur: Kräuter, alte Hausmittel und Naturkosmetik stehen im Fokus ihrer Leidenschaft. In zahlreichen Ausbildungen, darunter TEH® Praktiker, TEH® Naturapotheke oder im Lehrgang zum Kosmetikhersteller vertiefte sie ihr Wissen und gibt es in Kursen weiter. In ihrem Blog Mit Liebe gemacht veröffentlicht sie Rezepte und Anleitungen rund um das Thema Natur. www.mitliebegemacht.at

Doris Kern: Einfach natürlich. Selbstgemachtes zum Riechen, Schmecken, Dekorieren. 224 Seiten, durchgehend farbig bebildert, Format: 23 x 28 cm, Buch-Bindung: Hardcover. Pustet-Verlag, Salzburg. ISBN 978-3-7025-0923-. € 29,00.

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