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Donnerstag, 28. Mai 2020

Prof. Dr. Maximilian Moser: Die Kraft der Zirbe

Prof. Dr. Maximilian Moser:
Die Kraft der Zirbe
Ein Baum zum Wohlfühlen



Zirben sind derzeit in aller Munde. Man schläft mit ihnen als Teil der Zimmereinrichtung besser und gesünder, sie schonen das Herz - und so weiter und so fort. Es darf geglaubt oder bezweifelt werden. Schließlich sollen auch andere (alpine) (Nadel)Bäume dieselbe Wirkung haben, sagen andere.

Nichts desto trotz oder trotzdem: Zirben faszinieren und dafür gibt es gute Gründe: Die Zirbe, auch Arve genannt, verfügt anscheinend wie kaum ein anderer Baum über Eigenschaften, die unsere Lebensqualität nachhaltig verbessern können. Das Holz des Nadelbaums ist nicht nur ein bewährtes pflanzliches Schlafmittel – es wirkt auch keimtötend, beruhigt den Herzschlag, fördert die Konzentration und hilft, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Wer einmal die Wirkung einer Wanderung durch den Zirbenwald erlebt hat, weiß um die besondere Interaktion zwischen Mensch und Baum. Maximilian Moser, Professor an der Medizinischen Universität Graz, hat die Wechselwirkung erforscht. Sein Buch ist eine Reise in die Welt der Zirbe und ihrer Verwandten von Kanada bis Korea:

Zirben und was ihnen zugeschrieben wird:
- Die Zirbe und ihre Schwestern: Wissenswertes über Pinien und Kiefern
- Geschichte und Tradition: die Entstehung der Königin der Alpen und wie sie uns Menschen seit Jahrhunderten nützt
- Duft, Öle und Inhaltsstoffe: die Wirkung der Zirbe auf den Menschen
- Das optimale Zirbenbett finden und Möbel aus Zirbenholz pflegen
- Rezepte mit Zirbennüssen: Pesto, Kuchen, Likör und Zirbenschnaps
- Salben, Seifen und Shampoo selbst herstellen

Die heilsame Wirkung der Zirbelkiefer
»Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit, und diese ist grün«, schrieb schon Hildegard von Bingen. Seitdem wurden die Zirbe, ihre ätherischen Öle und ihre Wirkung auf den Menschen gründlicher erforscht. In seinem Buch »Die Kraft der Zirbe« verbindet Maximilian Moser das alte Wissen über die Heilkraft der Bäume und die Volksmedizin mit dem neuesten Stand der Gesundheitsforschung. Er zeigt uns, wie wir Wohlbefinden und Gesundheit verbessern können.

Moser schreibt über seine Beziehung zu Zirben, schreibt über die Geschichte der Zirben in den Alpen, über die biologischen Besonderheiten gerade dieser Baumart und ihre Wirkung auf die Menschen und über andere Nadelbäume – der Zirben Geschwister wie er es nennt.

Über zwanzig Seiten nehmen verschiedene Rezepte mit Zirben ein und ein umfangreiches Glossar samt Literaturverzeichnis führen ein in das Thema und weiter.

Echte Besonderheit des Buches
Der Buchrücken besteht aus echter, alpiner Zirbe! Also abends im Bett liegen und ein Kapitel des Buches lesen – und schlafen wie in Morpheus Armen.

Zum Autor:
Univ.-Prof. Dr. Maximilian Moser wurde 1956 in Klagenfurt geboren. Er studierte an der Universität Graz Biologie und Medizin. Moser wirkte federführend bei Studien mit, in denen die positive Wirkung des Zirbenholzes auf unseren Körper erstmals wissenschaftlich bestätigt wurde. Der fünffache Vater ist Professor an der Medizinischen Universität Graz und leitet das Human Research Institut für Gesundheitstechnologie und Präventionsforschung.

Prof. Dr. Maximilian Moser: Die Kraft der Zirbe. 192 Seiten, zahlreiche Grafiken und Fotos, Format: 21 x 26 cm. Servus. Als Besonderheit: Der Buchrücken besteht aus echter, alpiner Zirbe! Mit Lesebändchen.
Buch: ISBN-13 9783710402029. 28 € (D/A), Schweiz: 38.90 CHF, empfohlener VK-Preis.
E-Book: ISBN-13 9783710450105. 22,99 € (D/A), Schweiz: 33.00 CHF, empfohlener VK-Preis.

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Artikel über Reisen und was schön daran ist, Artikel über die Welt der Alpen, Artikel über Baden-Württemberg, Besprechungen von Reise- und Wanderliteratur, Artikel über Stuttgart, Artikel und vor allem schwarzweiß-Fotos von und über Stuttgart für Minimalisten unter den Freunden der Fotografie; außerdem wird auf den englischsprachigen Blog für Leben und Erleben in Stuttgart und der weiten Welt hingewiesen.
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Montag, 13. März 2017

Ursula Stumpf, Andreas Hase, Vera Zingsem: Mythische Bäume

Ursula Stumpf, Andreas Hase, 
Vera Zingsem: 
Mythische Bäume
Kulte und Sagen, Heilkunde und Nutzwerte, traditionelles Handwerk



Die Autoren geben einen umfassenden Einblick in die jahrtausendealte Verbindung zwischen Menschen und Bäumen. 15 heimische Arten wie Eiche, Eibe, Buche, Apfel oder Holunder werden vorgestellt, jede in einem eigenen Kapitel mit viel Wissenswertem über Mythologie, traditionelles Handwerk und nachhaltige Nutzung.

Daneben gibt es Tipps zu Heilanwendungen, Wohnen mit Holz und Initiativen zum Baumschutz. Ein Lesegenuss mit vielen Anregungen und über 200 stimmungsvollen Fotos.

Neues Wissen zu Mythos, Magie und Heilkraft der Bäume.
Erzählungen von alten Sagen und Mythen, von den Ägyptern bis zu den Germanen, vom weltenbaum und dass die ersten Menschen die zwei Baumstämme Ask und Embla waren, von Märchen und der Göttin Freya zeugen von der Belesenheit der Autoren und ihrer Beschäftigung mit dem tieferen Sinn der Natur.

Apfel, Birke, Buche, Eibe, Eiche, Erle, Esche, Fichte, Tanne, Hasel, Holunder, Kiefer, Zirbe, Linde und Weide werden ausführlich beschrieben, ihre Früchte und wie man sie nutzt, ihre Verbindung zu den verschiedenen Göttern. Knapp zwanzig der großformatigen Seiten sind hier jeder Baumart gewidmet.

Als Orte der Kraft, Stille und inneren Einkehr folgen Beschreibungen verschiedener bemerkenswerter Wälder in Deutschland und anderen Ländern, zudem einige Seiten über die Zukunft.

Eine reine Freude ist auch das bloße Durchblättern des allein vom Umfang her gewichtigen Bandes, denn er ist prächtig illustriert mit zahlreichen Fotos und historischen Darstellungen. So hat man ein Buch vor sich, das man sicher nicht in einem Zug durchliest, sondern das man immer wieder zur Hand nehmen, darin blättern, das eine oder andere nachschlagen oder sich nur an den Naturfotos erfreuen wird.

Zu den Autor/innen:
Dr. Ursula Stumpf ist Kräuterfrau, Heilpraktikerin und gelernte Apothekerin. Sie verfügt über einen Erfahrungsschatz von 20 Jahren eigener Heilpraxis und vereint schulmedizinische und ganzheitliche Zugänge zur Heilkraft von Pflanzen.
Andreas Hase ist Geschäftsführer einer gemeinnützigen Ferienanlage für Familien und naturverbundenen Bildungsstätte. Er beschäftigt sich seit vielen Jahren intensiv mit der Natur, Wald und Bäumen.
Vera Zingsem ist Theologin, Mythenforscherin , Pädagogin, FH-Dozentin und freie Autorin. Sie hat bereits mehrere Bücher zur Mythologie veröffentlicht.

Ursula Stumpf, Andreas Hase, Vera Zingsem: Mythische Bäume. Kulte und Sagen, Heilkunde und Nutzwerte, traditionelles Handwerk. 240 Seiten. 267 Farbfotos, 20 Farbzeichnungen. Mit zahlreichen Anleitungen. Gebundene Ausgabe, laminierter Pappband. Format: 246x238x26mm (LxBxH), Kosmos Verlag, Stuttgart, 2017. 1. Auflage 2017. ISBN 978-3-440-15002-3. 29,99 €.
Sie erhalten das Buch im Buchhandel oder hier.


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