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Samstag, 28. März 2026

Stefanie Köster/Alexandra Molina Kartenset: Ich bin ich – und wachse weiter!

 Stefanie Köster/Alexandra Molina

Kartenset: Ich bin ich – und wachse weiter!

40 neue Affirmationen und Rituale, mit denen Kinder glücklich groß werden

 


Kindererziehung, eine  große Aufgabe. Und viele Eltern sind sicher froh, wenn sie Hilfe dabei bekommen. Und sei es nur in Form kleiner Kärtchen, die man mit dem Nachwuchs durchgehen kann, Tag für Tag eine, zum Beispiel.

Und dann darüber reden kann. Anregungen für das Kind geben kann, mit denen es sich vielleicht selbst beschäftigen kann.

Kinder wachsen jeden Tag - nicht nur körperlich, sondern auch in ihren Gefühlen, Gedanken und ihrem ganzen Sein! Neue Freundschaften, der Schulstart oder der erste Wackelzahn: Jede Erfahrung erweitert ihre Welt - oder kann sie ins Wanken bringen.

Ob als Morgenimpuls, kleines Abendritual oder als Mutmacher zwischendurch: Tierische Helden wie Waschbär, Eule oder Katze stärken mit 40 kraftvollen Affirmationen und Übungen die innere Stimme unserer Kinder und fördern so Leichtigkeit, Resilienz, Empathie und Selbstvertrauen an jedem Tag.

»Ich bin wichtig.«
»Wenn ich Fragen stelle, lerne ich.«
»Ich kann sagen, was ich brauche.«

Mit kindgerechten Illustrationen, die sich das Kind ansehen kann, auch kleine (Geschwister)Kinder, die den Sinn des Vorgelesenen vielleicht noch nicht so richtig verstehen, aber dadurch bereits vorbereitet werden, auf die Zeit, in der auch sie verstehen, um was es geht.

Mit QR-Codes zu Übungen und Fantasiereisen - von der Autorin gesprochen

Hier ein Link, auf dem die Autorin ihr Kartenset vorstellt.

Zur Autorin und zur Grafikerin

Alexandra Molina aus Nordrhein-Westfalen arbeitete nach ihrem BWL-Studium für mehrere Jahre im Personalmanagement und Marketing eines internationalen Konzerns. Ihrem Interesse für Psychologie, Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität folgten Ausbildungen zum zertifizierten Personal- und Business-Coach, Journey Practitioner nach Brandon Bays sowie Kinder- und Jugendcoach. Sie unterstützt Frauen dabei, sich wieder mit deren Intuition zu verbinden, Vertrauen aufzubauen und innere Freiheit zu erlangen sowie deren Seelenaufgabe zu finden.

Homepage: http://www.alexandramolina.de

Stefanie Köster absolvierte eine Ausbildung als Mediengestalterin für Digital- und Printmedien und studierte Kommunikationsdesign. Seit 2018 arbeitet sie als selbstständige Art-Direktorin und Kommunikationsdesignerin in Hilden. Mit langjähriger Berufserfahrung entwickelt und gestaltet sie Ideen und Kommunikationslösungen für Kunden jeder Art. Sie sieht Design als Instrument der Kommunikation, das das tägliche Leben vereinfacht und bereichert.

Homepage: http://www.stefanie-koester.de

Stefanie Köster/Alexandra Molina: Kartenset: Ich bin ich – und wachse weiter! 40 neue Affirmationen und Rituale, mit denen Kinder glücklich groß werden. Set mit Anleitung und 40 großformatige Karten (Format: 100 x 150 mm). Schirner Verlag, 2026. ISBN-13: 978-3-8434-9267-6. 24,95 €

Sie erhalten das Set im Buchhandel oder hier.

Dieter Buck

Besuchen Sie mich auch unter http://www.dieterbuck.de, auf facebook und auf Instagram

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… Artikel über Reisen und was schön daran ist, Artikel über die Welt der Alpen, Artikel über Baden-Württemberg, Besprechungen von Reise- und Wanderliteratur, Artikel über Stuttgart, Artikel und vor allem schwarzweiß-Fotos von und über Stuttgart für Minimalisten unter den Freunden der Fotografie; außerdem wird auf den englischsprachigen Blog für Leben und Erleben in Stuttgart und der weiten Welt hingewiesen.

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Mittwoch, 4. Oktober 2023

Carolin Helm, Alexandra Helm: Immer wenn der Rappel kommt

 Carolin Helm, Alexandra Helm:

Immer wenn der Rappel kommt

 


Der Rappel, was für ein Wesen! Ein Freund, ein Ungeheuer? Ein liebenswerter Fratz?

Dieses Bilderbuch zum Vorlesen für Kinder von 3 bis 6 Jahren zeigt, wie man auch mit Ärger, schlechter Laune und Streit positiv umgehen, ja sogar eine innere Stärke daraus entwickeln kann.

Der Rappel kommt

Eines Tages war er einfach da: der Rappel. An einem ganz normalen Morgen. Jedem hängt er sich an die Fersen. Erst den Kindern, dann Mama, Papa, Oma und Opa und bringt alle durcheinander. Er lässt sie hüpfen, räumen, scheppern, schmollen und laut sein.

Bis er die Nachbarin kennenlernt, die sich über alles und jeden beschwert. Der Rappel mag sie auf Anhieb und zieht gleich bei ihr ein. Fortan machen die Nachbarin und der Rappel alles gemeinsam …

Ein Buch, so richtig für Kinder, für Lausejungen und Lausemädchen, für solche, die so sind und solche, die gerne solche wären. Der Nachwuchs wird begeistert von so einem Kobold, Tierchen oder wie man es auch bezeichnen mag, sein. Was der so alles darf! Da möchte man doch gerne Rappel sein oder einen Rappel als Freund haben.

  • Eine witzige und einfühlsame Geschichte über Launen, Gefühle und Toleranz
  • Originell und unvoreingenommen – fördert die emotionale Kompetenz
  • Mit viel Situationskomik und Sprachwitz

Zur Autorin und Zeichnerin:

Carolin Helm ist Journalistin, Radiomoderatorin und Kinderbuchautorin. Sie hat Ethnologie, Theaterwissenschaften und Pädagogik studiert.
In ihrer Freizeit engagiert sie sich ehrenamtlich und betreut Kinder in einer Flüchtlingsunterkunft. In ihren Büchern vereint sie moderne Rollenbilder, Pädagogik und Witz.

Alexandra Helm zeichnet schon seit sie denken kann. Ihre Leidenschaft hat sie zum Beruf gemacht und arbeitet daher als freiberufliche Illustratorin. Wenn sie morgens von ihren Kinderbuchfiguren aus dem Bett gescheucht wird, wackeln ihre Füße beim Zeichnen freudig hin und her. Doch ab und an schaut auch mal ein kleiner Rappel bei ihr vorbei …

Carolin Helm, Alexandra Helm: Immer wenn der Rappel kommt. Ab 3 Jahren. Hardcover. Arena Verlag, 2023. 15 €

Sie erhalten das Buch im Buchhandel oder hier.

Dieter Buck

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Sonntag, 22. Mai 2022

Maximilian Moser: Waldeskind

Die Bedeutung von Wald und Natur für die Entwicklung unserer Kinder

Von Zauberbäumen und scheuen Waldbewohnern: Natur aktiv erleben



Heimische Waldtiere rascheln im Unterholz, knorrige Baumstämme winden sich geheimnisvoll, der Geruch von nassem Laub liegt in der Luft – mit Kindern im Wald gibt es unendlich viel zu entdecken.

Und Kinder sind gerne im Wald. Man muss sie nur lassen, ja, am Besten von früh auf daran gewöhnen. Und wer mal daran gewöhnt ist, der lässt auch gerne Computer Computer sein und Handy Handy. Dieses Buch leistet Unterstützung für Eltern.

Maximilian Moser bietet in seinem Buch zahlreiche Anregungen, wie wir den Wald und seine Geschöpfe mit all unseren Sinnen erfahren können. Wie wäre es mit einem Streifzug durch die Natur mit verbundenen Augen, um den Tastsinn zu schulen? Haben Sie schon mal im Frühling junge Lindenblätter gekostet?

Neben vielen Anregungen für Waldabenteuer verrät der Wissenschaftler auf der Basis aktueller Studien, wie positiv sich das Naturerlebnis auf die gesunde Entwicklung unserer Kinder auswirkt

- Jeden Tag ein neues Mikroabenteuer: Mit Kindern unterwegs im Lebensraum Wald
- Was raschelt denn da? Kindliche Wahrnehmung fördern und die Natur mit allen Sinnen begreifen

- Wissenschaftlich fundiert: Alles über die Heilkraft der Begegnung mit Flora und Fauna

- Naturpädagogik ohne Zeigefinger, vom Biologen und Mediziner Dr. Maximilian Moser

- Mit Verhaltenscodex für die Familienzeit im Wald

Waldbaden von klein auf: So wohltuend ist die Begegnung mit der Natur für unsere Kinder

Der Aspekt Waldbaden darf natürlich heutzutage nicht vergessen werden. Waldbaden ist schließlich nicht nur für Erwachsene gedacht. Obwohl das langsame und Achtsame Tun im Wald sicher eher etwas für Ältere sind als für quicklebendige Kinder.

Outdoor-Aktivitäten wie das Spielen im Wald auf unebenen Böden stärken den Gleichgewichtssinn und schulen die Motorik. Bestimmte natürliche Duftstoffe sind sogar in der Lage, Asthma nachhaltig zu lindern. Wer hingegen scheue Waldtiere antreffen möchte, muss lernen, zur Ruhe zu kommen: Eine einfache Achtsamkeitsübung für Kinder, die den behutsamen Umgang mit der Schöpfung vermittelt.

So viel mehr als frische Luft: Maximilian Moser macht Groß und Klein Lust auf den „Erlebnispark Wald“ und findet unschlagbare Argumente dafür, warum wir unsere Freizeitaktivitäten mit Kindern in die heimische Natur verlegen sollten. Na also, wer sagts denn: Raus in die Natur mit dem Nachwuchs.

Übrigens, ein Tipp aus der Praxis: Auch Moore sind Paradiese für Kinder, auch wenn man da die Wege oft nicht verlassen darf oder soll.

Zum Autor:

Univ.-Prof. Dr. Maximilian Moser wurde 1956 in Klagenfurt geboren. Er studierte an der Universität Graz Biologie und Medizin. Moser wirkte federführend bei Studien mit, in denen die positive Wirkung des Zirbenholzes auf unseren Körper erstmals wissenschaftlich bestätigt wurde. Der fünffache Vater ist Professor an der Medizinischen Universität Graz und leitet das Human Research Institut für Gesundheitstechnologie und Präventionsforschung.

Maximilian Moser: Waldeskind. Die Bedeutung von Wald und Natur für die Entwicklung unserer Kinder. 208 Seiten, Fotos, Format 145 mm x 210 mm, gebunden mit Lesebändchen. Servus, 2022. ISBN-13 9783710402845. 22 € (A, D), Schweiz: 30.90 CHF (unverbindlich empfohlener VK-Preis)

E-Book. ISBN-13 9783710450525. 16.99 (D, A), Schweiz: 25.00 CHF (unverbindlich empfohlener VK-Preis)

Dieter Buck

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